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Bienvenue sur le site d'Anne Zachary, enseignante-professeur de QI Gong
Pratique de santé et de bien-être

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Atelier d’automne. On respire! Samedi 29 octobre. Buzenol (Etalle) et Montauban

Atelier d’automne. On respire! Samedi 29 octobre. Buzenol (Etalle) et Montauban

Lors de cet atelier, nous privilégions le souffle. L’art de bien respirer est un précieux soutien de notre santé.

En automne, focus sur le méridien du poumon et les exercices de santé adaptés à la saison.

On se recentre sur soi avec plus de calme, de la confiance et du souffle.

9H30-11H30

Salle « la barricade » place du midi 6743 Buzenol

Si le temps le permet, direction la forêt . Oxygène près des arbres :).

Infos et inscriptions azqigong@gmail.com